KHÍ CÔNG - CHÌA KHÓA CỦA SỨC MẠNH TRƯỜNG TỒN Môn pháp: Kungfu Dịch Cốt Trụ

( Nguồn Việt) Võ sư, Lương y Huỳnh Lâm Châu Long - Trưởng môn phái Nam Long Quyền xin được chia sẻ: Môn pháp Kungfu Khí công Dưỡng sinh Dịch Cốt Trụ, Bộ môn đã được các nhà khoa học trong Hội đồng khoa học của Trung ương Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam.

 Đây chính là tiêu điểm sáng của Câu Lạc Bộ Nghiên cứu Võ thuật và Dưỡng sinh cựu chiến binh (Clb. NCVT&DSCCB) trong hoạt động phát triển Văn hóa Thể thao của Trung tâm UNESCO phát triển Văn hóa và Thể thao. Cũng là kết quả đáng khích lệ của (Clb. NCVT&DSCCB) một tổ chức mới đang hoạt động rất sôi động tại Hoàng Thành - Thăng  Long Hà Nội vào các buổi sáng chủ nhật.  

Võ sư, Lương y Huỳnh Lâm Châu Long

Vậy Kungfu Khí công Dịch Cốt trụ là gì..?

Là Phương pháp Tác Luyện Tinh túy giữa hai chủ đề chính:

Hít thở thu nạp năng lượng Vũ trụ với Vận động Hiệu chỉnh cột sống và Hệ Cơ Xương Khớp. Một cách hoàn hảo vô cùng vi diệu.

Kungfu khí công Dưỡng sinh Dịch Cốt Trụ là gì và giá trị đích thực của việc luyện tập?

         Là phương pháp sử dụng khí sạch Luyện tập hít thở Kungfu, để thu nạp năng lượng sinh học Prana của vũ trụ, dùng Tâm pháp hành khiển hơi thở  vận hành trên 2 mạch, mạch Nhâm và mạch Đốc để quán tưởng chi phối, trao đổi năng lượng trong khắp Châu thân và kết hợp tinh túy với các kỹ năng nghệ thuật vận động hiệu chỉnh cột sống và toàn bộ hệ cơ xương khớp trên cơ thể con người.

Dùng Ý dẫn Khí vào Phổi, Phổi thu nạp năng lượng Prana và chịu trách nhiệm chi phối nguồn năng lượng này trong khắp cơ quan nội tạng trong cơ thể con người, phương pháp hành khí phải dựa trên cơ sở Lý luận của Y học cổ truyền và chân lý của Dịch học.

Sự quan hệ bất biến của công năng Lục Phủ Ngũ Tạng dựa trên triết lý của Kinh dịch dựa theo học thuyết Ngũ hành tương sinh tương khắc, để tạo sự quan hệ logic tích cực, thúc đẩy sự tương quan công năng của Lục Phủ Ngũ Tạng.

Luyện tập Kungfu Khí công Dịch Cốt Trụ.

Mục đích nhằm mang lại kết quả tích cực về Trí tuệ và Sinh lực cho người Luyện tập. Để Giúp mọi người luyện tập, tự hiệu chỉnh chức năng sinh lý, của cơ thể và hệ Cơ Xương Khớp một cách hoàn hảo.. Phương pháp này luyện tập thường xuyên, giúp các bạn phòng chống, căn bệnh Lao một cách hiệu quả nhất, ngăn chặn và chữa trị các căn bệnh trên cột sống như bệnh dính xương, Gai đôi cột sống, Thoái hóa cột sống, Lồi lệch Đĩa đệm, Còng lưng, Gù lưng, Lão hóa Cột sống và nhất là ngăn chặn bệnh đột qụy, Tai biến, Béo phì rất hiệu quả.  Là phương pháp làm nhu nhuận cơ lưng cột sống và đả thông Khí Huyết trên Đốc mạch đảm bảo sự xung động của từng tiết đoạn thần kinh trên cột sống. Giúp cho công năng tạng phủ luôn xung mãn. Luyện tập Kungfu khí công dịch cốt trụ sẽ mang lại cho con người Trí tuệ và Sinh lực. “Chính khí tồn nội - Tà bất khả nhập”.

LƯU Ý: (Bất cứ một sự vận động dù đơn giản hay phức tạp của cơ thể con người mà biết kết hợp cùng với hơi thở, thì đều gọi là Pháp Luyện công. Còn bất cứ sự vận động nào dù đơn giản hay phức tạp mà không biết kết hợp với hơi thở thì đều gọi là Lao công; Lao công xẽ hao tổn chân khí, sự hao tổn quá độ xẽ dẫn đến Lao lực. Khi đã bị Lao lực thì  lúc bấy giờ chân khí sẽ từ từ thoát khỏi Châu Thân).

Ý dẫn Khí – Khí sinh Lực – Lực sinh Công

Nói Khí công dịch cốt trụ, là nói đến Pháp Dưỡng sinh và khắc phục bệnh lý, Vậy nó dựa trên cơ sở khoa học nào? Người luyện tập Kungfu Khí công Dưỡng sinh Dịch Cốt Trụ phải nắm vững được các yếu tố căn bản của tập khí công như điều Tâm, điều Tức và điều Thân.

1. Phải hiểu thế nào là Kungfu Khí công dưỡng sinh dịch cốt trụ (đó chính là phương luyện tập hiệu chỉnh cột sống) và nắm vững phương pháp Luyện tập Hít thở căn bản trên Nhâm Đốc.
2. Hiểu biết về công năng của Lục phủ, Ngũ tạng.
3. Hiểu về khí, hiểu được năng lượng Prana, Akasak và hiện tượng Kundalini.
4. Hiểu về Lực Hấp dẫn.
5. Hiểu biết về Giải phẫu cột sống.Hiểu về Âm Dương Ngũ hành.Hiểu được khái niệm Mạch Nhâm và Mạch Đốc.
6. Kung phu: Là ngôn từ chỉ phương pháp Luyện tập Công phu trên phương diện Võ học nên có từ “Kungfu”; Công phu: Là ngôn từ chỉ chế độ Luyện tập theo quy trình khoa học, nhằm kích thích phát tác khả năng đột biến theo từng môn pháp, để tiến tới đỉnh cao, ngưỡng khả năng của con người với yêu cầu mục đích nội dung bài tập.

Khi nói tập Khí công chúng hãy hiểu giá trị của hơi thở và sự sống

Sự thật về hơi thở: Khoa học chứng minh rằng con người sống được là nhờ hơi thở, nhưng thật ra đó là nhờ sinh khí (prana).Chính các sinh khí này thấm nhuần khắp cơ thể, mang sự sinh hóa đến khắp tế bào. Prana xuất phát từ ánh sáng mặt trời, nó rung động và pha trộn với không khí. Bằng cách hô hấp thật sâu, thong thả. Prana sẽ thẩm thấu  vào thần kinh hệ, lưu thông khắp châu thân, mang sự sống khắp thể  xác. Chính các prana tích tụ trong hệ thần kinh tạo ra luồng "nhân điện", một yếu tố quan trọng của sự sống.  Nên ta hãy nghiêm túc nhìn nhận và thu nạp.

Năng lượng Prana – Kho báu vô tận của vũ trụ, ban tặng cho muôn loài. Trí lực có trường tồn hay không hoàn toàn phụ thuộc vào nhận biết & ý thức đón nhận của bạn..!

Ai hiểu rõ Giá trị Công năng của Cột sống,

Thì người đó nắm vững được Sinh mệnh của mình.

Cột sống chủ công năng của lục Phủ ngũ Tạng
"Cột sống là chủ của sự sống. Từ các lỗ đốt sống dây thần kinh giao cảm đi ra để làm chủ mọi sự xung động toàn thân thể".

Những luận điểm trên cho chúng ta thấy được giá trị của Kungfu Khí công Dưỡng sinh Dịch Cốt Trụ là phương luyện tập bảo vệ và Hiệu chỉnh cột sống. tốt nhất trong các phương pháp luyện tập dưỡng sinh.

 Luôn sẵn sàng chia sẻ sát cánh bên các bạn đồng hành cùng tỏa sáng. Trong các phần thực hành bài tập.

Trưởng Môn phái Nam Long Quyền

Lương y, Võ sư: Huỳnh Lâm Châu Long